今日は、磐田市国保年金課から出前をとった??
いやいや、出前健康チェックに来てくれました。
そう言えば???以前アンケートでお願いしたような・・・
身長・体重・BMI・体脂肪率・内脂肪率・腹囲・血圧・インスリン抵抗性・尿検査と、アンケートに沿ってカウンセリング、身体に合った食事・栄養のとり方など、一人15分位で、行っていただきました。日頃あまり気にしてない?気にしないようにしてる?
ことだっただけに、健康診断とか受けないとな〜っと思いました。
それから、メタボリックシンドローム予備軍wwwヤバイ^^;
posted by 洗濯屋 あさひ at 17:52| 静岡

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洗濯屋〜日記
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